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Curso de Mindfulness en el Aula (Titulación Universitaria con 5 Créditos ECTS)
100% Online
5 ECTS
125 horas
Flexibilidad horaria
Seguridad y confianza en tus pagos online.- Presentación
- Temario
- Claustro
- Metodología
- Titulación
- Opiniones
Descripción
Los procesos de meditación y relajación potencian habilidades del aprendizaje como la atención, la concentración, la creatividad, la memoria o la percepción. Para ello, el Curso Mindfulness en el Aula te convertirá en el especialista en mindfulness capaz de prevenir la tensión emocional y la ansiedad en el aula, por medio del control emocional. Fórmate y consigue un mejor rendimiento académico de tus alumnos.
¿A quién va dirigido?
Objetivos
Salidas Profesionales
Temario
UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA
- Introducción a la infancia y la adolescencia
- - Características de la adolescencia
- Características de las emociones
- - Funciones que cumplen las emociones
- - Importancia de la educación emocional
- - Competencias emocionales
- Factores que influyen en la educación emocional
- Influencia de los estilos educativos parentales en el desarrollo emocional
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA IMPORTANCIA DEL CONTROL EMOCIONAL EN EDADES TEMPRANAS
- El control emocional
- Tolerancia a la frustración
- La autorregulación emocional
- Factores que influyen en el control emocional
- Técnicas de control emocional
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y APTITUDES ESENCIALES PARA SU DESARROLLO
- ¿Qué es la inteligencia emocional?
- Aptitudes implicadas en la inteligencia emocional
- - Conciencia emocional
- - Control de las emociones
- - La motivación
- - Empatía
- - Relaciones sociales
- El desarrollo de la inteligencia emocional
- - Autorregulación e interés por el entorno
- - Entre 3 y 7 meses
- - Desarrollo de la comunicación intencional
- - Aparición de un sentido organizado del yo
- - Creación de ideas emocionales
- - Razonamiento emocional
UNIDAD DIDÁCTICA 4. MINDFULNESS
- Concepto de Mindfulness
- - Origen del Mindfulness
- Las funciones del Mindfulness
- La atención plena y el Mindfulness
- La influencia del Mindfulness en el cerebro y sus conexiones
- La influencia del Mindfulness en el control emocional
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN EN MINDFULNESS
- La respiración
- - Ventilación pulmonar
- - Tipos de respiración
- Técnica del control de la respiración en mindfulness
- La importancia del control de la respiración en mindfulness
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LA RELAJACIÓN EN MINDFULNESS
- La relajación
- Técnicas de relajación a lo largo del ciclo vital
- - Técnicas de relajación para la primera infancia (de 2,5 a 6 años)
- - Técnicas de relajación para la infancia (de 7 a 9 años)
- - Técnicas de relajación para la preadolescencia (de 10 a 12 años) y adolescencia (de 13 a 17 años)
- - Relajación progresiva de Jacobson
- - Relajación pasiva
- - Relajación autógena
- La relajación en mindfulness
- Otras técnicas relacionadas con el mindfulness
- - Chikung
- - Yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMAS MINDFULNESS
- Programa de reducción de estrés
- Terapia breve relacional
- Terapia de aceptación y compromiso
- Terapia dialéctica conductual
- Terapia cognitiva basada en Mindfulness (MBCT)
UNIDAD DIDÁCTICA 8. MINDFULNESS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
- Relación del Mindfulness con la educación emocional
- La inteligencia emocional en el ámbito educativo
- - Importancia de la enseñanza de la inteligencia emocional
- Papel de la relajación en el ámbito educativo
- Inicio del mindfulness en el aula
- - Características de los períodos críticos
UNIDAD DIDÁCTICA 9. EL ESTRÉS Y ANSIEDAD: TENSIONES EN EL AULA
- Concepto de ansiedad
- - La ansiedad en los niños
- Conceptualización del estrés
- - El estrés infantil
- Tensiones en el aula
- La relajación en niños tras el conflicto
- - Método de relajación
UNIDAD DIDÁCTICA 10. BENEFICIOS DE LA TÉCNICA MINDFULNESS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
- Práctica de Mindfulness
- - Práctica formal e informal
- Beneficios del Mindfulness
- Beneficios del Mindfulness en el contexto educativo
UNIDAD DIDÁCTICA 11. CÓMO DESARROLLAR MINDFULNESS EN EL AULA
- Programa de Mindfulness en el aula
- Postura para el desarrollo del mindfulness en el aula
- - Posiciones de relajación
- Ejercicios de familiarización
- Ejercicios de toma de conciencia
- Juegos de respiración
UNIDAD DIDÁCTICA 12. RECURSOS Y ESTRATEGIAS PARA PRACTICAS MINDFULNESS EN EL AULA
- Recursos generales para la práctica de mindfulness en las aulas
- Rincones educativos
- Musicoterapia
- - Estrategias en musicoterapia
- Danzaterapia
- - Estrategias en danzaterapia
- El juego simbólico
¿Con quién vas a aprender? Conoce al claustro
Nazaret Barrio Vega
Chief Academic Officer de Educa Edtech Group. Licenciada en Pedagogía por la Universidad de Granada y Máster en Dirección de Recursos Humanos en la Empresa. Especialista en E-learning, cuenta con una dilatada experiencia en Coordinación Editorial de Contenidos; Formación; Planificación y Evaluación de acciones formativas así como en Consultoría de RRHH.
Francisco Navarro Martínez
Doctor en Ciencias Aplicadas al Medio Ambiente, con especialidad en Recursos Hídricos por la Universidad de Almería y Perito Ambiental. Posee experiencia en investigación y docencia universitaria. Ha trabajado también como evaluador de productos fitosanitarios, consultor y técnico ambiental.
Cristina Aparicio Olea
Licenciada en Psicología y Graduada en Logopedia por la Universidad de Granada. Máster en Psicología Clínica aplicada a Adultos e Infantil.
Amplia experiencia como terapeuta infantil en trastornos del neurodesarrollo de aparición en edad temprana e infancia. Orientación a padres en formato escuela.
Lidia Castro Escabias
Graduada en Pedagogía, con formación en inteligencia emocional, innovación educativa y metodologías inclusivas. Cuenta con una dilatada experiencia en e-learning, actualización y enriquecimiento de contenidos formativos además de la gestión de proyectos, mejora de procesos y coordinación de equipos.
Metodología
EDUCA LXP se basa en 6 pilares
Distintiva
EDUCA EDTECH Group es proveedor de conocimiento. Respaldado por el expertise de nuestras instituciones educativas, el alumnado consigue una formación relevante y avalada por un sello de calidad como es el grupo EDUCA EDTECH.
Realista
La metodología EDUCA LXP prescinde de conocimientos excesivamente teóricos o de métodos prácticos poco eficientes. La combinación de contenidos en constante actualización y el seguimiento personalizado durante el proceso educativo hacen de EDUCA LXP una metodología única.
Student First
La metodología EDUCA LXP y la formación del grupo EDUCA EDTECH conciben al estudiante como el centro de la experiencia educativa, nutriéndose de su retroalimentación. Su feedback es nuestro motor del cambio.
Inteligencia Artificial
La personalización en el aprendizaje no sería posible sin una combinación precisa entre experiencia académica e investigación tecnológica, así como la Inteligencia Artificial. Por eso contamos con herramientas IA de desarrollo propio, adaptadas a cada institución educativa del grupo.
Profesionales en activo
Nuestro equipo de profesionales docentes, además de ser especialistas en su sector, cuentan con una formación específica en el manejo de herramientas tecnológicas que conforman el ecosistema EDUCA EDTECH.
Timeless Learning
La formación debe ser una experiencia de vida, concibiendo el e-learning como una excelente solución para los desafíos de la educación convencional. Entendemos el aprendizaje como un acompañamiento continuo del estudiante en cada momento de su vida.
Titulación
¿Qué dicen de INESEM los que han realizado el curso?
Llevo 4 años practicando el Mindfulness y, ahora, me gustaría aprender a aplicarlo con niños en el aula. Considero que es un campo muy necesario en nuestra sociedad y debería aplicarse de manera continua en los colegios para un mayor conocimiento de nuestras emociones y así dotarnos de herramientas para nuestro autoconocimiento. Me ha encantado la formación, la recomendaría.
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